Participa este 13 de Octubre en la 1ra Carrera por la Salud Mental en Guatemala
El próximo 13 de octubre, Ciudad Cayalá será el escenario de un evento trascendental para la sociedad guatemalteca: la 1ra Carrera por la Salud Mental. Este evento tiene como objetivo generar conciencia sobre la importancia del bienestar mental, un tema que ha cobrado mayor relevancia en los últimos años debido al aumento de problemas de […]
La Salud Mental, la Victoria más Difícil de Simone Biles: Un Ejemplo de Inspiración y Lucha
En ADEFAGUA, nos dedicamos a proporcionar apoyo psicológico y emocional a todas las personas que lo necesiten. La historia de Simone Biles, la gimnasta artística más galardonada de la historia, nos recuerda la importancia de la salud mental, no solo en el ámbito deportivo, sino en la vida diaria. Simone Biles ha inspirado a miles […]
La Importancia de la Salud Mental para Adefagua: Un Compromiso Permanente
En Adefagua, entendemos que la salud mental es fundamental para el bienestar de todas las personas, sin importar su origen o situación. Un reciente artículo de NBC News resalta la dificultad que enfrentan muchos hispanos en Estados Unidos para acceder a tratamientos de salud mental, debido a barreras como la falta de profesionales que hablen […]
Una psicóloga desvela los cinco secretos para tener buena salud mental
La buena salud mental es una parte clave para estar feliz con el entorno, conectados con otras personas y sentir, en general, que la vida tiene un significado. Se puede desarrollar una buena salud mental manteniendo un estilo de vida saludable, practicando la gratitud, contribuyendo a la sociedad o haciendo cosas que se disfrute, tanto […]
De quererse mucho a quererse mejor: las palabras influyen así en el bienestar emocional
«Te diré que tuve la suerte de querer quererme en el último momento, y ahora gracias a eso he aprendido que no apurar tanto cuando se trata de querer querernos es sumamente necesario e importante. Que nunca te dejes de querer. Que no te dejes para luego. Que sí se te vaya la vida en […]
La frase que los expertos recomiendan usar todos los días para ser más feliz
La forma en la que hablamos puede influir mucho más de lo que pensamos en nuestro estado emocional. «Estado de grata satisfacción espiritual y física. Dicha, ventura, contento, satisfacción, bienestar, suerte, prosperidad, fortuna, alegría, bonanza», son la defición y sinónimos que la Real Academia Española indica sobre la palabra ‘felicidad’. Este concepto es el estado […]